외로움 관리까지 전문가 시각에서 정리했습니다. (1) 썸네일형 리스트형 마흔 이후 귀티 나는 사람들의 특징 6가지｜마음을 다스리는 법 마흔 넘어서 더 빛나는 삶, 마음을 다스리는 6가지 방법왜 마음 관리가 중요한가?나이가 들수록 외모보다 더 크게 드러나는 것은 마음가짐과 태도입니다. 단정한 옷차림이나 재정적 여유도 중요하지만, 진짜 귀티는 내면에서 우러납니다. 특히 마흔을 넘긴 이후에는 삶의 무게가 커지고, 책임도 늘어나죠. 이때 ‘마음을 어떻게 다스리느냐’가 곧 인생의 품격을 결정합니다. 오늘은 귀티 나는 사람들의 특징 6가지를 바탕으로, 전문가의 시각에서 마음을 다스리는 방법을 풀어보겠습니다.1. 늘 배우는 마음 – 멈추지 않는 성장의 힘심리학에서 ‘성장 마인드셋(Growth Mindset)’은 삶의 만족도를 크게 높인다고 알려져 있습니다. 새로운 기술을 배우거나 작은 취미라도 꾸준히 이어가는 사람은 뇌의 신경 회로가 활성화되어 인.. 이전 1 다음